AUDICIÓN Y TERCERA EDAD: En busca de una calidad de vida sonora

sujetobienestar-post audición y vejez-img1Como hemos comentado en numerosas ocasiones, envejecer es parte del proceso natural de la vida, y como tal trae consigo una serie de circunstancias paralelas que debemos aprender a sobrellevar de la mejor manera en la medida en que se van presentando. Una de ellas es la pérdida de la audición.

La Presbiacusia es la pérdida progresiva de la capacidad para oír frecuencias altas, ocasionada por el deterioro que la edad genera en el sistema auditivo. La sufre un 25% de las personas entre 65 y 75 años, y un 80% de los mayores de 75 años.

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Esta pérdida de audición en la vejez aparece lenta y progresivamente, nunca de modo repentino, llegando a manifestarse en su totalidad a partir de los 60 años. En algunos casos aparece antes, alrededor de los 40 años, pero suele ser por predisposición hereditaria. Suele empezar por la pérdida auditiva de los tonos agudos, pasando luego a los tonos graves.

Entre las causas de la presbiacusia senil, podemos mencionar la ingesta excesiva de alcohol y tabaco en la juventud, altos niveles de colesterol, exposición constante a ruidos excesivos, las dietas mal equilibradas y los factores hereditarios.

Los síntomas de la pérdida auditiva en la tercera edad suelen ser necesidad de subir el volumen de los aparatos electrónicos (tv, radio, etc.), no entender lo que dicen mujeres y niños, necesidad recurrente de pedir a otros que hablen más alto, y sensación de que los ruidos de fondo afectan la percepción del habla de las personas.

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Una vez que los síntomas aparecen, es importante acudir inmediatamente al médico especialista (otorrinolaringólogo o audiólogo) a fin de tener un diagnóstico real de la evolución del deterioro auditivo. El médico nos recomendará la alternativa más recomendable que puede ir desde el uso de un audífono o dispositivo especializado para mejorar la escucha hasta una intervención quirúrgica, según sea la gravedad del caso.

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La pérdida auditiva afecta la sociabilidad y comunicación de las personas mayores. Como personas cercanas a ellos, podemos ayudarles tratando de hablarles a velocidad razonable, sin esconder la cara, repitiendo las palabras en términos distintos, y hablando directamente con ellas, incluso cuando hay varias personas en la conversación. Debemos tener mucho tacto y paciencia, a fin de que el adulto mayor se sienta lo más cómodo posible en su situación. Las personas mayores por su parte, deben notificar que tienen problemas de audición, de forma que todos puedan ayudarle y hacerle sentir a gusto.

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Es muy importante que tomemos medidas para evitar que la pérdida de audición se manifieste antes de tiempo, no abusando de los dispositivos directos al oídos (audífonos, auriculares, etc.), reduciendo los volúmenes de equipos electrónicos, no exponiéndonos a sonidos fuertes, haciendo ejercicio físico para favorecer la circulación de la sangre hacia el oído, controlando el colesterol y el sobrepeso, y en definitiva llevando una vida saludable en general. Desde sujetobienestar te invitamos a hacerte un test auditivo a partir de los 50 años, y a cuidar tus oídos y tu salud en todo momento!.

Feliz Semana y Hasta la Próxima!

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sujetobienestar-post audición y vejez-img1As we have mentioned many times, aging is part of the natural process of life, and as such, it brings a series of parallel circumstances we must learn to cope in the best way as far as they come. One is the loss of hearing.

The Presbycusis is the progressive loss of ability to hear high frequencies caused by the deterioration that age generate in the auditory system. It´s suffered by 25% of people between 65 and 75 years old, and 80% in those over 75 years.

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This hearing loss in old age appears slowly and progressively, never suddenly, coming to manifest in full after the 60 years. In some cases, it appears before, when people is about 40 years old, but usually caused by hereditary predisposition. The hearing loss starts with the hearing of high tones, then going to the bass.

Among the causes of senile presbycusis, we can mention the excessive intake of alcohol and snuff in youth, high cholesterol levels, constant exposure to excessive noise, poorly balanced diet and heredity factors.

Symptoms of hearing loss in the elderly appear when you often need to increase the volume of electronic devices (TV, radio, etc.) and don´t understand what women and children say, when you recurrently need to ask others to speak louder, and when you have the feeling that background noise affects individual’s speech perception.

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Once symptoms appear, it is important to see a medical specialist (otolaryngologist or audiologist) to have a real diagnosis of the evolution of hearing impairment immediately. Your doctor will recommend you the best alternative to your case, which can range from the use of a headset or special device to improve listening to surgery, depending on the severity of the case.

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Hearing loss affects sociability and communication of the elderly. As people close to them, we can help trying to talk in a reasonable speed, avoiding hiding our face, repeating the words in different terms, and talking directly to the affected person, even when there are several people in the conversation. We must have a lot of tact and patience, so that the elderly feel as comfortable as possible in its situation. The senior person must notify the others that he or she has hearing problems, so that everyone can help and make them feel at ease.

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It is very important that we take steps to prevent hearing loss manifests early, not abusing of direct devices to the ears (headphones, earphones, etc.), reducing the volumes of electronic equipment, not exposing to loud sounds, making physical activities and exercise to promote circulation of blood to the ear, controlling cholesterol and overweight, and ultimately leading a healthy life in general. From sujetobienestar we invite you to make a hearing test from age 50, and take good care of your ears and your health at all times!.

Have a Nice Week and See you Next Time!

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