PICADURAS DE INSECTOS: Amenaza silente en Verano!

(At the end of the Spanish Version find the English Text)

sujetobienestar-post picadas mosquitos-img10El verano, además de ser una época de relax y diversión, es la época de proliferación  de los insectos, con lo cual las picaduras se vuelven un factor más que tenemos que gestionar en estos días veraniegos. Las picaduras más comunes de esta época suelen ser las de mosquitos, moscas y tábanos.

Los mosquitos, moscas y tábanos están presentes en calles, hogares, jardines y piscinas. Estos insectos suelen hacer un pequeño mordisco casi imperceptible y por lo general sin picadura evidente al momento. Es el contacto de su saliva con la sangre humana lo que produce la posterior sensación de picor. Suelen picar las hembras, ya que necesitan sangre para hacer madurar sus huevos. La piel humana, al ser más fina, se vuelve el blanco perfecto para conseguirla de manera fácil.

En líneas generales, este tipo de picaduras no debería tener mayores repercusiones más allá de una ligera inflamación y la molesta sensación de picor temporal. Sin embargo, algunas personas suelen tener reacciones alérgicas que amplifican estas sensaciones, y que, requieren de un cuidado adicional para evitar complicaciones. También debemos tener especial cuidado de que las picaduras no se infecten. Si notamos la picadura particularmente roja o con sombras oscuras, podemos correr riesgo de infección. En ambos casos (reacción alérgica o infección) es fundamental asistir a un especialista que nos recomiende el tratamiento más adecuado a seguir.

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Los tratamientos para las picaduras suelen ser de dos tipos: preventivos, pensados para evitar las picaduras, a base de dietiltoluamida, que vienen en varias modalidades como pulseras, pomadas y lociones; y calmantes, pensados para calmar el dolor y el picor, a base de amoníaco, hidrocortisona o calamina, viniendo básicamente en pomadas y lociones. En algunos casos, dependiendo de la complicación o de sí hay reacciones alérgicas, también se puede llegar a recetar antihistamínicos.

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Podemos tomar algunas medidas preventivas para evitar que las picaduras de mosquitos, moscas o tábanos nos compliquen la vida esté verano: evitemos en lo posible los lugares donde pueda haber nidos de insectos (cubos de basura, jardines, baldes de agua, comida sin tapar, etc.). Intentemos no salir al exterior en las horas del amanecer o del anochecer, que es cuando pican más, y de hacerlo, tratemos de llevar ropa que cubra la piel de brazos y piernas, nunca en colores oscuros ni brillantes (son los que más atraen a los mosquitos). Evitemos también los perfumes, jabones y aerosoles duela bello con olores muy dulces, que suelen atraer también a este tipo de insectos. Sí venimos del exterior, sacudamos la ropa al volver a casa, y apaguemos las luces si vamos a dejar las ventanas abiertas ya que la luz también les atrae mucho. Siempre es recomendable usar mosquiteros, respetando sus indicaciones de uso. Los insecticidas y velas con aromas cítricos también pueden ser útiles.

El verano nos trae días de diversión y esparcimiento. Desde sujetobienestar te invitamos a hacer de ellos días de bienestar, sin abandonar los hábitos saludables de vida, y tomando las prevenciones necesarias para que los mosquitos, moscas y tábanos afecten lo menos posible nuestra tranquilidad.

Feliz Semana y Hasta la Próxima!

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sujetobienestar-post picadas mosquitos-img10Summer, besides being a time of relaxation and fun, is the time to proliferation of insects, making of bites another factor that we have to manage in these summer days. The most common bites this time are often those caused by mosquitoes, flies and horseflies.

Mosquitoes, flies and horseflies are present in streets, homes, gardens and pools. These insects often make a small almost imperceptible bite and usually without clear-cut at the time. Is their saliva in contact with human blood what causes the subsequent itching sensation. Females are the ones that usually bite because they need blood to mature her eggs. Human skin, being thinner, becomes the perfect target to get it easily.

In general, this type of bites should have no major impact beyond a slight inflammation and the temporarily itching uncomfortable feeling. However, some people may have allergic reactions that amplify these feelings, and that require extra care to prevent complications. We must also take care that the bites do not get infected. If we notice the sting gets particularly red or with dark shadows, we are at risk of infection. In both cases (allergic reaction or infection) is essential to attend a specialist to recommend us the best treatment to follow.

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Treatments for bites are usually of two types: preventive treatments, designed to prevent bites, based on DEET, which come in various forms such as bracelets, ointments and lotions; and soothing treatments, designed to relieve pain and itching, based on ammonia, hydrocortisone or calamine, basically coming in ointments and lotions. In some cases, depending on whether there are complications or allergic reactions, we may also need the prescription of antihistamines.

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We can take some preventive measures to avoid mosquito, flies or horseflies bites to complicate our life in summer: avoid as possible the places where there may be insect nest (bins, gardens, water buckets, food uncovered, etc.). Try not to go outside during the hours of dawn or dusk, which is when they bite more, and if so, try to wear clothes that cover the skin of arms and legs, never in dark or bright colors (they are most attracted to mosquitoes). Also avoid perfumes, soaps and hair sprays very with very sweet smells, which often also attract these insects. If we come from abroad, we must shake off the clothes to go home and turn out the lights when we leave the windows open because the light attracts insects too much. It is always advisable to use mosquito nets and insecticides, always respecting their indications for use. Candles with citrus aromas can also be helpful.

Summer brings days of fun and entertainment. From sujetobienestar we invite you to make them days of wellbeing without abandon healthy lifestyle, and taking the necessary precautions for mosquitoes, flies and horseflies impact  the our tranquility.

Have a Nice Week and See you Next Time!

 

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